Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2496 kcal
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Gras: 70,70g | Prot: 161,87g | Carb: 300,39g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia. Pranzo: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Pigro Ragù di Maiale, Esselunga Top Tagliatelle Sfoglia Rustica. Cena: Tigullio Pesto alla Genovese, CREA Pollo, Petto Crudo, Coop Pecorino Romano, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Altro: CREA Banana, Tre Mulini Choco Rice, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Peanut Butter Smooth. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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