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Yay 🙂
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1243 kcal
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Gras: 38,91g | Prot: 73,89g | Carb: 154,66g.
Colazione: Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Frozen Blueberries, Egg White , Grapefruit (Pink and Red and White) , Boar's Head Black Forest Deli Ham, Tim Hortons Black Coffee (Large), Almonds , Trader Joe's Vegan Banana Bread with Walnuts. Pranzo: Snap Kitchen Curried Chicken Salad, Market Pantry 8" Flour Tortilla, Bananas , Synergy Cosmic Cranberry Kombucha. Cena: Water , Publix Green Bell Pepper, Ritz Whole Wheat Crackers, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Chili Con Carne with Beans. Snacks/Altro: Trader Joe's Bonanza Banana Bread, Touch Organic Green Tea, Golden Delicious Apples. Di più...
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1871 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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 Commenti
Congratulations to you on your weight loss
10 mar 22 da utente: buenitabishop
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Thanks buenita! I've got a long way to go but it does feel good 😊
10 mar 22 da utente: losingtowin1
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Thanks everybody for the support!
10 mar 22 da utente: losingtowin1
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Your welcome and yes it really does feel good. When you see progress.
11 mar 22 da utente: buenitabishop
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Storia del Peso di losingtowin1
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