Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1752 kcal
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Gras: 18,48g | Prot: 166,16g | Carb: 223,04g.
Colazione: Pam Panorama Yogurt Greco 0%, Banana. Pranzo: Athena Tonno al Naturale, Flora Riso. Cena: Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Ceci in Scatola. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cuor di Mela, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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