Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2022
|
82 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2278 kcal
|
Gras: 63,96g | Prot: 111,54g | Carb: 318,98g.
Colazione: Banana, Milbona High Protein Blueberry Milk Product. Pranzo: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Ca' Bianca Pane Bianco. Cena: Arance, Cameo Pizza Tradizionale Diavola. Snacks/Altro: Mele (senza Buccia), Pane tipo Rosetta, San Daniele Prosciutto Crudo. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alerassu
|