Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2022
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66 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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939 kcal
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Gras: 36,53g | Prot: 20,94g | Carb: 136,62g.
Colazione: Encampa Арахисовая Паста Creamy, ТХК Хлеб Яровой, Кофе (из Молотых Зерен), Пиканта Икра из Кабачков, Гречка Отварная, Вода. Pranzo: Кремлина Курага Шоколадная, Ашан Бублик с Кунжутом, Зеленый Чай. Snacks/Altro: Кремлина Инжир в Шоколаде, Зеленый Чай. Di più...
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1661 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 7 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 17 minuti, Riposare - 15 ore e 36 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Наталия Пчелка
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