Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2022
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2116 kcal
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Gras: 100,87g | Prot: 101,14g | Carb: 206,87g.
Colazione: Lindt Excellence 99%, Conad Nocciole Sgusciate, Tè (Infuso), Fiorentini Orzo Soffiato, Mercanti Cruschetti, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Milk Kefir Bianco Naturale. Pranzo: Polipo, Rana Sugo Fresco ai Carciofi, Cottintavola Carciofi al Vapore, Conad Mix 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Cena: Cheesecake, Esselunga Lingue Rustiche, Patate al Forno, Panino con Cheeseburger con 1/4 Libra di Carne (Quarter Pound), Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Snacks/Altro: Sibamba Nocciole Sgusciate, Esselunga Mela Granny Smith, Pere Abate. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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