Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2022
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 80,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2558 kcal
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Gras: 84,24g | Prot: 112,70g | Carb: 397,63g.
Colazione: Caffè Espresso, Bennet Marmellata di Arance Bio, Misura Fette Biscottate Segale e Avena, Brezzo Miele , Selex Bastoncini di Crusca, Kiwi, Conad Piacersi Fiocchi di Riso e Frumento Integrale con Cioccolato Fondente, Nesquik Nesquik, Adez Bevanda Mix Nocciola, Noce e Avena. Pranzo: Citterio Sofficette Salame di Milano, Arance, Philadelphia Protein, Caffè Espresso, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Cena: Cacao Amaro in Polvere, Muller Dessert Proteico Vaniglia , Conad Ananas al Naturale, Supplì, Trattoria Alfredo Pizza Margherita, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Poretti 5 Luppoli. Snacks/Altro: Miele, Caffè Espresso, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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