Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2022
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3240 kcal
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Gras: 118,59g | Prot: 204,31g | Carb: 327,99g.
Colazione: Spremuta d'arancia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Latte Scremato, Lipton Yellow Label Tea, Caffè (dalla Moca), Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Pranzo: Radicchio Rosso, Pomodori, Rio Mare Tonno Leggero , Lidl Hamburger di Tacchino, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. Cena: Galbani Certosa Light, Wüber Wüberone di Pollo, Coop Colomba Classica, Pomodori Ciliegini, Prosciutto Cotto, Pizza Rossa. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Pesca. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricocortese97
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