Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2022
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3669 kcal
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Gras: 174,51g | Prot: 135,79g | Carb: 386,84g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Pesto, Voiello Spaghetti. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fave, Mortadella, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette Fritte. Snacks/Altro: Realforno Cantuccini alle Mandorle, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Land Yogurt Cremoso Pistacchio, Realforno Cantuccini alle Mandorle , Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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