Diario di Eleonoralav95, 12 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2022
47,8 kg Perso fino ad ora: 8,2 kg.    Rimanenti: 47,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2400 kcal Gras: 119,68g | Prot: 105,01g | Carb: 165,55g.   Colazione: Mulino Bianco Rigoli, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Noci, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Avocado, Riso Basmati. Cena: Cannolo Siciliano, Polpette di Melanzane, Polpettone, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Crea Tu Mix di Broccoli, Cavolfiore, Cavolfiore Romanesco con Un Delizioso Condimento. Snacks/Altro: Citterio Salame, Crik Crok Patatine , Lindt Crema Spalmabile Fondente , Vino Rosso da Tavola. Di più...
1219 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eleonoralav95


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