Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2022
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 85,07g | Prot: 58,71g | Carb: 146,61g.
Pranzo: Arby's Crispy Fish Sandwich (No Bun). Cena: Heinz Ketchup Packet, Culver's French Fries (Regular), Culver's Original ButterBurger (Double). Snacks/Altro: Hershey's Special Dark with Almonds, Skinny Pop Popcorn, Jiffy Natural Peanut Butter. Di più...
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3078 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Pulizia - 2 ore, Lavare i Piatti - 10 minuti, Leggere - 3 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore, Bagno - 20 minuti. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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 Commenti
You've passed half way to your goal! Great job!
12 mar 22 da utente: erikahollister
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12 mar 22 da utente: Jergens123
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Thanks. I reached another goal by being half way to goal.
13 mar 22 da utente: -MorticiaAddams
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Storia del Peso di -MorticiaAddams
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