Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2022
|
77 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
673 kcal
|
Gras: 6,25g | Prot: 97,65g | Carb: 52,85g.
Colazione: Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico, Prozis 100% Real Whey Isolate. Pranzo: Prozis Patatine, Citterio Bresaola Bio, Gilli Pane di Segale. Cena: Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andreadragone
|