Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2014
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1873 kcal
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Gras: 65,10g | Prot: 135,33g | Carb: 187,19g.
Colazione: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Fruttil Fruttil Fruttosio Puro, Latte Intero, Xcore Nutrition Amino Liquid 500Ml. Pranzo: Patate, Carne di Manzo, Cocomero. Cena: Coop Fagioli Borlotti, Cocomero, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Vallericca Insalata Mista. Snacks/Altro: Nestlé Maxibon, Bra Xcore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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