Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2022
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2352 kcal
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Gras: 56,51g | Prot: 134,31g | Carb: 303,31g.
Colazione: Ritter Sport Cacao Selection 81%, Le Farine Magiche Farina di Riso , Le Farine Magiche Farina di Castagne, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Alpro Latte di Mandorla, Myprotein Vegan Blend , Delizie del Sole Semi di Quinoa. Pranzo: Zucchine Fritte, Noci, Finocchio Crudo, Masina Carne di Cavallo, Sugo di Pomodoro, Felicia Bio Pasta di Grano Saraceno. Cena: Mandorle, Lattuga a Foglia Verde, Carne di Vitello, Puccia. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro, Le Farine Magiche Farina di Riso , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Alpro Latte di Mandorla, Zucchero di Canna, Benvolio Olio di Semi di Uva, Le Farine Magiche Farina di Castagne, Uovo. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di marco cava
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