Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1116 kcal
|
Gras: 45,22g | Prot: 67,57g | Carb: 103,11g.
Colazione: Panmonviso Biscotto Salute con Fave di Cacao e Cocco, Muller Dessert Proteico al Cioccolato. Pranzo: Prozis Zero Wafer Dark Chocolate. Cena: Pesca Noce, Lindt Excellence 90% Cacao, Probios Crema 100% Nocciole Italiane , Cameo High Protein Cream. Snacks/Altro: Galbusera Belle Buone Snack Mirtilli Rossi Mandorle Semi Zucca. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oiac85
|