Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1355 kcal
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Gras: 44,16g | Prot: 89,08g | Carb: 147,11g.
Colazione: Fiorentini Gallette, Fiorentini Burro di Arachidi, Miele, Via Verde Bio Composta di Mirtilli, Prozis Oats & Whey Chocolate Coconut, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Albume d'uovo. Pranzo: Lidl Filetto di Salmone al Naturale, De Nigris Aceto di Riso, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Ocean Sea Filetto di Tonno a Pinne Gialle, Scotti Riso per Contorni, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fiorentini Gallette di Riso, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Ecor Miglio Soffiato, Alesto Noci, Yamamoto Iso-Fuji Double Chocolate, Prozis Rice Porridge Instant Vanilla , Banana, Alesto Nocciole Sgusciate Tostate e Pelate, Spremuta d'arancia, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Linduzza89
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