Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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995 kcal
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Gras: 44,56g | Prot: 46,31g | Carb: 101,97g.
Colazione: Banana, Mila Skyr Mirtillo Nero. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Unes Cuori di Nasello, Esselunga Zucchine Grigliate , Broccoli (Surgelati), Il Viaggiator Goloso Troccoli Pugliesi Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, U! Contorno Ghiotto, Unes Cuori di Nasello . Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di iana.nobile
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