Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2022
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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399 kcal
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Gras: 11,60g | Prot: 29,58g | Carb: 44,04g.
Pranzo: Pane Integrale al 100% Tostato, Hamburger di Pollo. Cena: Lasagne di Carne. Snacks/Altro: Buitoni Fette Biscottate, Milk Fiocchi di Latte, Prosciutto Crudo. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ngrienti4397
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