Decisamente meglio 😂
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2060 kcal
|
Gras: 53,06g | Prot: 128,25g | Carb: 256,52g.
Colazione: Absolute Series Smooth Better Butter, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Crownfield Fiocchi d'avena, Daily Life Oatmeal Instant. Pranzo: Vitasia Salsa di Soia, Carrefour Lenticchie, Broccolo Romanesco, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrero Couscous. Cena: Petto di Pollo, Carne, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Pagnotta di Semola di Grano Duro, Fagiolini Verdi. Snacks/Altro: Eurospin Mandorle, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Melinda Mela Golden, Chiquita Banana. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fedeee2000
|