Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2022
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 33,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1787 kcal
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Gras: 31,82g | Prot: 166,42g | Carb: 201,52g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Pranzo: Mela, La Doria Cicerchie, Petto di Pollo, Carne. Cena: Nutella Nutella, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Bulk Powders Avena Istantanea. Snacks/Altro: senza Pensieri Biscobar Fondente, Carote, Mela, ! 🍝 Pastiera di pasta (Legumi, Albume, Cotto), Milk Crema Dessert al Cacao. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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