Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2022
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1291 kcal
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Gras: 41,85g | Prot: 41,67g | Carb: 159,75g.
Colazione: Granarolo Latte Piacere Leggero, Realforno Biscotti Integrali. Pranzo: Bonduelle Gentilina, Bietola Cotta, Melanzane al Funghetto, Vino Rosso da Tavola, Peperone Rosso Dolce, Sugo di Pomodoro, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Armonie Fragranti Piada Integrale. Cena: Provolone, Vino Rosso da Tavola, Certossa Bio Gallette di Riso , Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Bonduelle Gentilina. Snacks/Altro: Le Bon Digestive con Fiocchi di Avena. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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