|
☺️
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 30,6 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 43,21g | Prot: 68,45g | Carb: 158,00g.
Colazione: Kiwi, Conad Semi di Chia, Fage Yogurt Greco senza Lattosio. Pranzo: Mela, Sedano, Pomodori Ciliegini, Amo Essere Biologico Pan Bauletto senza Glutine, Decò Sottilette senza Lattosio. Cena: Mela, Suzi Wan Salsa di Peperoncini, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro , Melanzane Ripiene, Parmigiana di Melanzane, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Patate Crude, Esselunga Cipolle Dorate, Peperoni Rossi Dolci, Carote, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Decò Cotolette di Merluzzo . Snacks/Altro: Zucchero, Gimoka Caffè al Ginseng, Banana, Baratti & Milano Cioccolato Extra Fondente con Mandorla e Arancia. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rosina garofalo
|