Diario di Davide841, 10 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2022
81,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 81,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2223 kcal Gras: 55,59g | Prot: 133,63g | Carb: 281,06g.   Colazione: Misura Cornetto Fibrextra Integrale, Misura Biscotti Privolat con Riso Soffiato e Cacao. Pranzo: Philadelphia Protein, Rana Sfogliavelo Ricotta e Spinaci, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. Cena: Esselunga Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Riso Basmati, Findus Pisellini Primavera. Snacks/Altro: Sciroppo d'acero, Morato Bocconcini di Grano Duro, Haribo Starmix. Di più...
3984 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 7,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Davide841


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