Diario di Elissssssss, 16 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
60,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1782 kcal Gras: 79,14g | Prot: 88,28g | Carb: 180,47g.   Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo, Farina d'avena, Miele, Fattoria Latte Sano Digemilk, Kiwi. Pranzo: Conad Ceci Cotti al Vapore, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Parmacotto Prosciutto Cotto Arrosto, Pane Bianco Tostato, Orogel Cubello Cicoria Catalogna. Cena: Findus Burger di Merluzzo , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine Grigliate, Gran Pavesi Cracker Salati. Snacks/Altro: Milka Cookies, Spremuta d'arancia, Conad Fette Biscottate Integrali, Mandorle, Mela. Di più...
1834 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Elissssssss


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