Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
|
85,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 28,20g | Prot: 114,02g | Carb: 190,56g.
Colazione: Banana, Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula, Land Protein +. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Flora Riso. Cena: Lenti Petto di Pollo Arrosto, Terre e Gusti PUCCIA. Snacks/Altro: Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula, Pesoforma Barretta Beactive. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rabuc1
|