Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 45,56g | Prot: 56,37g | Carb: 107,42g.
Colazione: Granarolo Latte Piacere Leggero, Realforno Biscotti Integrali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Bio Gallette di Riso , Delizie del Sole Semi di Girasole, Delizie del Sole Semi di Chia, Lattuga a Foglia Verde, Land Panna da Cucina UHT, Salmone Fresco, Barilla Pasta, Vino Rosso da Tavola. Cena: Sapor di Cascina Caciotta, Vino Rosso da Tavola, Pane Comune, Patate Rosse (Polpa e Buccia), Salmone Fresco. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmarrissa
|