Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1062 kcal
|
Gras: 42,25g | Prot: 82,30g | Carb: 84,08g.
Colazione: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком. Pranzo: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Fix Price Protein Bar Chocolate. Cena: Махеевъ Кетчуп Томатный, Миндаль Арахис в Кокосовой Глазури, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хлеб Черный, Мираторг Колбаса Брауншвейгская. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Talelina
|