Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 93,02g | Prot: 164,73g | Carb: 38,49g.
Pranzo: Uovo, Fiorentini Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano. Cena: Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Caseificio Valcolatte Mozzarella. Snacks/Altro: Futuretec Pro Tec Zero Caramello, 6Pak Peanut Butter Smooth, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Massimo PT
|