Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 58,17g | Prot: 45,54g | Carb: 117,34g.
Colazione: Penny Market Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Mela, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Lidl Pretzel, Kiwi, Yogurt al Naturale (Latte Scremato), Nocciole. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kim.wexler
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