Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
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49,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 49,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1464 kcal
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Gras: 57,24g | Prot: 95,78g | Carb: 146,34g.
Colazione: Mulino Bianco Rigoli, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Nocciole, Caco Mela, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Rummo Pasta Integrale Fusilli. Cena: Pane Multicereali, Roadhouse Caesar Salad . Snacks/Altro: Noci, Lindt Cioccolato Fondente 78%. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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