Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1170 kcal
|
Gras: 38,13g | Prot: 86,35g | Carb: 121,09g.
Colazione: Каневской Ветчина, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Кефир 2,5%. Pranzo: Гречка Отварная, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Капуста Белокочанная. Cena: Green Ray Зелёный Горошек, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Altro: Galagancha Зефир Манго-Маракуйя, Fitness Злаковый Батончик Шоколад. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _yana_13_v
|