Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 81,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2404 kcal
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Gras: 95,04g | Prot: 99,96g | Carb: 370,98g.
Colazione: Fragole, Banana, Tè Verde, Misura Fette Biscottate Segale e Avena, Brezzo Miele , Hero Marmellata Albicocche. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale, Uovo, Conad Piselli Fini, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Arance. Cena: Conad Ananas a Fette in Succo d'ananas, Trattoria Alfredo Pizza Margherita , Olio Extra Vergine di Oliva, Supplì, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). Snacks/Altro: Céréal Pain d'épices, Dattero, Milk Protein Yogurt Avena e Mela, Fiorentini Ener-Go. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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