Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 40,77g | Prot: 75,06g | Carb: 124,26g.
Colazione: Carrefour Muesli Croccante, Conad Yougurt Greco. Pranzo: Fiorentini Gallette di Mais al Cioccolato Fondente, Coregone, De Cecco Penne Rigate. Cena: Broccoli Cotti (da Freschi), Asparagi, Albume d'uovo Cotto, Frittata di Uova. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexanderdavide
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