Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 80,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2603 kcal
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Gras: 76,00g | Prot: 120,29g | Carb: 360,70g.
Colazione: Galbusera Biscotti Colcuore, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Misura Cornetto Fibrextra Zucca, Carota e Arancia, Nesquik Nesquik, Brezzo Miele, Caffè Espresso, Foodspring Whey Protein, Selex Bastoncini di Crusca, Hero Marmellata Albicocche, Arance. Pranzo: Conad Petto di Tacchino al Forno, Conad Ananas a Fette in Succo d'ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Dalla Costa Fusilli al Pomodoro e Origano, Funghi Champignon, Freschi di Campo Puntarelle , Orogel Cavolfiore Romanesco. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Conad Cotoletta di Pollo, Orogel Verdurì Leggerezza, Pane Integrale al 100%, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Ecor Mix di Frutta con Uvetta Anacardi e Mandorle, Céréal Pain d'épices, Dattero. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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