Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2022
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50 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2190 kcal
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Gras: 56,01g | Prot: 129,73g | Carb: 294,02g.
Colazione: Carrefour Mandorle Pelate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Chiquita Banana, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Crownfield Fiocchi d'avena. Pranzo: Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Merivio Ricottina , Broccoli, Pomodori Ciliegini, Suzi Wan Noodles. Cena: Esselunga Mela Ambrosia, Certossa Gallette di Farro Bio, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Lidl Pagnotta di Semola di Grano Duro, Lidl Tartare di Scottona. Snacks/Altro: Galvanina Mandarino, AMRAP The Muscle Whey Isolate Biscotto. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fedeee2000
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