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13+0
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3282 kcal
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Gras: 236,85g | Prot: 102,16g | Carb: 559,99g.
Colazione: Coop Cioccolato Fondente Extra, Tre Mulini Amido di Mais, Farina di Grano Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Yogurt Intero alla Frutta Mista, Zucchero, Uovo, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Mandorle, Noci, Latte Intero. Pranzo: Cipolle Rosse, Capperi, Olive, Pomodorini, Coop Pomodori Pelati, Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pastificio Maremanno Tortelli Mugellani di Patate. Cena: Cioccolato Fondente, Panna Montata, Fragole, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Pizza Margherita, Stracchino, Prosciutto Crudo, Coccoli. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di silvs1
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