Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2022
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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660 kcal
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Gras: 10,81g | Prot: 45,14g | Carb: 93,07g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Pane Comune, Conad Salame Milano , Barilla Fusilli. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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