Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2022
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1807 kcal
|
Gras: 43,03g | Prot: 120,08g | Carb: 233,89g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla, Bulk Powders Burro di Mandorle, Bulk Powders Vegan Protein Powder, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina di Farro. Pranzo: Carote, Grana Padano Parmigiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Tre Mulini Orecchiette Fresche. Cena: Certossa Gallette di Farro Bio, Insalata Mista, Sol&Mar Crocchette di Merluzzo Nordico. Snacks/Altro: Bulk Powders Vegan Gourmet Bar, Lidl Dessert Proteico Vaniglia . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maggiemagda
|