Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2022
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 80,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2840 kcal
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Gras: 129,87g | Prot: 118,14g | Carb: 381,96g.
Colazione: Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Fette Biscottate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Banana, Hero Marmellata Albicocche, Selex Bastoncini di Crusca, Esselunga Orzo Solubile, Caffè Espresso, Brezzo Miele. Pranzo: Conad Pomodori da Insalata, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Mozzarella di Bufala. Cena: Conad Ananas a Fette in Succo d'ananas, Supplì, Olio Extra Vergine di Oliva, Trattoria Alfredo Pizza Margherita, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Poretti 4 Luppoli. Snacks/Altro: Pane Integrale al 100%, Arance, Conad Petto di Tacchino al Forno. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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