Diario di adnorbert69, 19 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2022
48,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

805 kcal Gras: 24,30g | Prot: 62,00g | Carb: 88,20g.   Colazione: Iberica Оливки с Лимоном, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Яйцо, Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Приготовленный Яичный Белок, Морковь. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Лук, Салат Айсберг, Индилайт Филе Грудки Индейки, Сэн Сой Соевый Соус. Cena: Акконд Конфета Отломи, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Капуста Белокочанная, Лук, Ашан Шампиньоны, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Altro: Heinz Барбекю Соус, Яблоко, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Сырный. Di più...
2699 kcal Esercizio: Apple Health - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di adnorbert69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.