Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2022
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112 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3012 kcal
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Esercizio:
тренировка с Олей - 1 ora, до маршрутки - 20 minuti, элипс - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di irina5177
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