Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2022
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 49,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 49,46g | Prot: 56,07g | Carb: 161,46g.
Colazione: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Gallo Riso Blond . Cena: Noci, Arance, Mutti Salsa di Datterini, Bieta. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Noci, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleonoralav95
|