Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2022
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 80,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1937 kcal
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Gras: 59,79g | Prot: 66,67g | Carb: 289,59g.
Colazione: Lindt Cioccolato Al Pistacchio , Brezzo Miele , Galbusera Biscotti Colcuore, Banana, Selex Bastoncini di Crusca, Caffè Espresso, Nesquik Nesquik, Conad Latte Parzialmente Scremato, HiPP Crema di Cereali Avena. Pranzo: Fragole, Frittura di Pesce, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta alla Carbonara. Cena: Macedonia di Frutta Tropicale (Ananas, Papaya, Banana e Guava, Solidi e Liquidi, Sciroppoata, in Scatola). Snacks/Altro: Milk Pro 35 High Protein Cacao, Dattero. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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