Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2184 kcal
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Gras: 49,90g | Prot: 197,49g | Carb: 234,94g.
Colazione: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Fragole, Certossa Gallette di Mais, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Altro: Mister Choc Cocos & Choco, Crownfield Choco Rice, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 15,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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