Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2000 kcal
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Gras: 50,41g | Prot: 135,17g | Carb: 255,72g.
Colazione: Latteria Latte senza Lattosio, Crostata alla Frutta. Pranzo: Confetti, Mela, Croissant o Cornetto, Coop Crackers Integrali, Banana. Cena: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Tagliata di Petto di Pollo con Sale Rosso Delle Hawaii . Snacks/Altro: Crownfield Muesli Premium, Alesto Noci Sgusciate, Crownfield Fiocchi d'avena, Latteria Latte senza Lattosio, Banana. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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