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Nonostante la pizza e non aver potuto allenarmi il weekend 😁
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1040 kcal
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Gras: 39,09g | Prot: 72,07g | Carb: 98,44g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale, Latteria Latte Scremato. Pranzo: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Caserecce di Ceci, Melanzana. Cena: Asparagi, Broccoli Cotti (da Freschi), Almare Trancio di Tonno Bianco . Snacks/Altro: Coop Parmigiano Reggiano Dop, Wasa Pane Integrale. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Teresa_GC
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