Diario di Forrest73, 21 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
77,4 kg Perso fino ad ora: 22,6 kg.    Rimanenti: 5,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2114 kcal Gras: 33,39g | Prot: 149,90g | Carb: 294,27g.   Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Belbake Uva Sultanina, Alesto Nocciole, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Pranzo: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Banana, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Vallericca Zuppa alla Toscana con Cavolo Nero. Cena: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Mulino Bianco PlumCake, Cipolle Rosse, Carrefour Spinacino, Pomodorini, Carosio Riso Carnaroli , Scottona Tartare di Bovino Adulto. Di più...
2357 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Forrest73


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