Diario di Elissssssss, 21 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
62,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1723 kcal Gras: 77,62g | Prot: 73,34g | Carb: 175,12g.   Colazione: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Conad Ricotta Gustosa e Cremosa, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Finocchi Grigliati, Pane Bianco. Cena: Naturalmentetuo Cime di Rapa Ripassate, Conad Piacersi Minestrone Leggero, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Findus Filetti di Merluzzo Gratinati con Erbe Mediterranee, Pane Bianco. Snacks/Altro: Fiorentini Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato al Latte, Zespri Kiwi Sungold, Activia Yogurt Frutti di Bosco e Crusca , Mela. Di più...
1895 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 3,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Elissssssss


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