Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2034 kcal
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Gras: 101,71g | Prot: 118,35g | Carb: 158,18g.
Colazione: Kellogg's Coco Pops Palline, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. Pranzo: Perugina Nero Fondente 70%, Taleggio, Santa Lucia Mozzarella Light, Old El Paso Tortillas Mexicanas con Maiz, Cipolle, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Mutti Pomodorini Datterini, Carrefour Melanzane a Fette, Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pesca, Aceto Balsamico, Lattuga a Foglia Verde, Aia BonRoll con Spinaci. Snacks/Altro: Fragole, Kellogg's Nice Morning, Nocciole, Gimar Tartare di Salmone. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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