Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 40,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2739 kcal
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Gras: 89,33g | Prot: 135,78g | Carb: 336,54g.
Colazione: Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Yogurt Greco Vaniglia, Peanut Butter Smooth, Cannella. Pranzo: Pomodori, Tre Mulini Piadina Integrale, Dal Salumiere Mortadella di Pollo, Milbona Skyrella. Cena: Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Kania Risotto con Funghi Porcini e Zafferano. Snacks/Altro: Granarolo Creme Caramel, Banana, Alesto Noci di Pecan. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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